A medencefenék izmainak tornáztatása növeli a hüvelyfal tónusát, a szexuális együttlét élvezetét és az orgazmus elérésében is elősegíti a nőket. Azoknak ajánljuk, akik szülést követően vagy egyéb oknál fogva a meggyengült medencefenék izmok miatt nehezen érik el az orgazmust.

Fájdalom leküzdése

Bizonyos esetekben fájdalmas vagy kellemetlen érzés lehet a közösülés. Ilyen esetekben van, hogy nőgyógyásza és urológusa sem talál kezelni való elváltozást, vagy az orvosi kezelés sem képes kellőképpen fájdalom mentessé tenni. 

Gyógytornásza a kivizsgálás eredményei alapján kezelési tervet készít közösen a pácienssel. A medencefenék izomzat kontroljának elsajátítása, különösen a tudatos ellazítása nagyon fontos. Segítség lehet a manuális myofasciális lazítás, biofeedback és nyújtás. A kezelés során kerüljük a fájdalmat és maximális kényelemre törekszünk.

Előfordul, hogy lelki okok is állnak a fájdalmak mögött, ilyenkor érdemes a fizioterápián túl, pszichológus segítségét is felkeresni. A két terápia együtt tudja leghatékonyabban megtalálni Ön számára a megoldást.

A kezelés mindig a felmérés alapján egyénre szabottan, egyéni terápia formájában történik. A terápia elemei lehetnek a következők: lágyrész lazítás, relaxáció, biofeedback.